夏に向けて、体の露出が多くなってきますね。
洋服を買いに行くと、かわいい洋服がたくさん売っています。

お店で洋服を着ている店員さんを見て、
自分がその洋服を着た時を想像して、洋服を買います。

でも、家に帰って実際に見てみると、
「なんかイメージが違う・・・」
やっぱり、店員さんは小柄でかわいらしい人が多いので、
その人のイメージで行くと、
ぽっちゃり系の私ではイメージが違ってきます。

夏に、かわいい服を着こなせるように、
ダイエットをしてみようと思います!

でも、辛いダイエットは絶対に続かない自信があるので、
ゆるく続けられるダイエットにしたいです。

とりあえず、お菓子は、一個までというルールを作ってみました。
まったくのお菓子断ちをすると、絶対にお菓子が
食べたくなって、リバウンドしてしまいます。

なので、まずは「食べ過ぎない」というから、
ダイエットをスタートします。

それと、今までよりも野菜を食べて、
体の中から肌の調子を整えて綺麗にないたいと思います。

野菜の酵素をサプリメントで取るという手もありました。
酵素青汁111選の効果は凄いようです。